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澳门赌场:煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏

煲汤不放肉,会鲜吗?好喝吗?

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏1

接上去这些汤可利害了,明显都木有肉肉,但却出奇的好喝!

赶快尝尝煲这些汤,澳门赌场:安康又摄生~

节瓜养颜汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏2

节瓜养颜汤用到的食材

节瓜1个、 红萝卜1个、花生1两、栗子2两、冬菇5个、姜几片

功能

补肾养颜

竹笙金针汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏3

食材

竹笙10条、金针菇一把、冬菇8个、姜数片

功能

助消化、助就寝

莲藕补血强身汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏4

食材

莲藕1斤、红萝卜半斤、花生4两、冬菇10个

功能

消弭委靡、污染血液、补血养颜

木瓜清热汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏5

食材

木瓜1斤、眉豆2两、花生2两、支竹3条

冬菇10个、陈皮1块

功能

明目、清肠热、养颜

玉竹煲沙参汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏6

食材

玉竹5钱、泰西参4钱、沙参5钱

黄豆2两、陈皮1块

功能

润肺化痰、止热咳平燥

吃多了煎炸烧烤的人士最合适

猴头菇养胃汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏7

食材

猴头菇2个、冬菇5个、核桃1两

淮山1两、花生1两、蜜枣2个

功能

养胃,补虚,益肾

薯仔杂陈汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏8

食材

薯仔半斤、木耳1两、党参1两、莲子1两

冬菇5个、黑枣5个、姜几片

功能

通血管

老黄瓜祛湿汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏9

食材

老黄瓜1个、赤小豆1两、扁豆1两

淮山1两、蜜枣3个、陈皮1片

莲子、百合、茯苓

功能

祛湿气

椰子润肺汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏10

食材

椰子肉1个、淮山1两、南北杏1两

雪耳少许、参须少许、蜜枣2个

功能

润肺,除烦

玉米健脾汤

煲汤不放肉 但很好喝!值得保藏11

食材

玉米1个、海底椰1两、淮山1两、百合1两

薏米1把、茨实1把、圆肉5粒

功能

健脾,开胃

煲素汤小贴士

1、喜好汤味实足的,要多放汤料。

2、不必放油,汤料自身会出油。

3、既然是素汤,就不要放鸡精鸡粉。

4、调味只须要放盐,若想放味精或蘑菇精也不妨。

5、有压力煲的就一键搞定,没压力煲的就先大火滚蛋而后慢火煲1-2小时。